Konsumsi gula secara berlebihan merupakan salah satu penyebab utama kerusakan gigi pada anak. Makanan dan minuman manis seperti permen, minuman bersoda, serta kue kemasan dapat meningkatkan produksi asam oleh bakteri di mulut, yang kemudian merusak enamel gigi dan menyebabkan karies atau gigi berlubang.

Berat badan yang ideal adalah impian dari semua orang, tanpa terkecuali, baik pria maupun wanita. Untuk mencapai berat badan ideal, terdapat beberapa bentuk program diet yang dapat dilakukan. Program diet ini membantu Anda untuk mengontrol jumlah asupan kalori dan lemak yang masuk ke dalam tubuh. Meskipun demikian, program diet yang salah juga akan membawa dampak yang buruk terhadap tubuh.  

Mood bercinta ternyata juga dapat dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Makanan sehat dan bernutrisi dapat membantu meningkatkan kualitas bercinta. 

Hal yang tidak disadari oleh beberapa wanita yaitu makanan dan minuman tertentu ternyata dapat mempengaruhi aroma area intim. Hal ini terjadi karena dapat mengganggu keseimbangan pH dan flora bakteri di vagina, yang berujung pada aroma alami Miss V.

Terkadang tanpa disadari, orang-orang mengonsumsi berbagai jenis makanan yang tidak semuanya bisa diproses dan diserap tubuh dengan baik. Bahkan tidak jarang justru mengonsumsi makanan yang bisa berdampak buruk terhadap tubuh. Pola makan yang sehat dapat membantu untuk mewujudkan hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik. 

MSG atau micin adalah salah satu penyedap rasa yang banyak dijumpai di dalam resep masakan. MSG ditambahkan sebagai bahan dalam banyak makanan umum yang tersedia saat ini di toko kelontong dan restoran lokal. 

Banyak orang mencari makanan yang lezat dan menghangatkan tubuh saat musim hujan, tetapi penting juga untuk memilih makanan yang sehat yang memberikan energi dan menjaga daya tahan tubuh.

Natal adalah waktu yang penuh dengan kegembiraan, dan hadiah manis sering menjadi komponen penting dari perayaan ini. Kelebihan gula, di sisi lain, dapat menyebabkan lonjakan gula darah, peningkatan berat badan, dan efek negatif pada suasana hati. Dessert rendah gula atau tanpa gula dapat menjadi pilihan yang sehat dan nikmat. 

Setelah ramai diperjualbelikan di sekolah-sekolah, jajanan asal China “latiao” akhirnya ditarik dari peredaran. Hal ini disebabkan oleh Kejadian Luar Biasa Keracunan Pangan (KLB KP) di sejumlah daerah, seperti Sukabumi, Wonosobo, Tangerang Selatan, Riau, Lampung, dan Pamekasan. Setelah dilakukan pengujian laboratorium, didapatkan fakta bahwa cemilan ini terkontaminasi bakteri Bacillus cereus. Apa saja dampak dari bakteri jenis ini?

Keracunan makanan terjadi ketika seseorang memakan makanan atau minuman yang terkontaminasi oleh bakteri, virus, parasit, atau toksin. Gejala keracunan makanan dapat muncul dalam beberapa jam setelah memakan makanan yang terkontaminasi, dan dapat mencakup mual, muntah, diare, sakit perut, dan demam.

Garam sering dianggap sebagai bumbu dapur yang hanya berfungsi untuk memperkuat rasa makanan. Namun, perannya dalam tubuh jauh lebih penting dari sekadar menambah cita rasa. Garam, yang mengandung natrium, adalah mineral esensial yang diperlukan untuk berbagai fungsi vital dalam tubuh. Ketika tubuh kekurangan garam, dapat terjadi masalah kesehatan yang serius.

Seafood, atau makanan laut, dikenal karena kandungan nutrisinya yang tinggi, seperti protein, omega-3, dan berbagai vitamin dan mineral. Meskipun memiliki banyak manfaat kesehatan, konsumsi seafood juga memiliki beberapa risiko yang perlu diperhatikan. 

Ginjal adalah organ penting yang bertugas menyaring darah, membuang limbah, menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. Namun, mengonsumsi beberapa jenis makanan terlalu banyak dapat membahayakan ginjal. 

Sobat Yesdok, khususnya bagi moms, Anda perlu memastikan bahwa balita harus diberikan makanan yang kaya nutrisi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. 

Sobat Yesdok, sebagai orang tua Anda perlu tahu kalau si kecil sangat menyukai makanan yang dapat digenggam oleh tangannya atau finger food. Jenis makanan ini mudah dipegang dan membantu si kecil dalam keterampilan motorik halus.

Sobat Yesdok, santan dihasilkan dari perasan kelapa parut yang memberikan cita rasa gurih. Gulai, rendang, dan opor, merupakan makanan khas yang banyak disukai orang Indonesia yang didominasi oleh santan. Namun, benarkah sering mengonsumsi makanan bersantan dapat menimbulkan masalah kesehatan? 

Sobat Yesdok,  telah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern, makanan cepat saji atau fast food seringkali lebih dipilih dan disukai oleh orang-orang. Karena lebih mengutamakan kenikmatan di lidah dibanding gizi yang terkandung. Meskipun tampak praktis dan lezat, mengonsumsi makanan cepat saji memiliki efek buruk pada sistem pencernaan. 

Sobat Yesdok, Lambung bocor, atau lebih dikenal dengan istilah "leaky gut syndrome", adalah kondisi di mana dinding usus menjadi lebih permeabel, memungkinkan zat-zat yang biasanya tidak dapat menembus ke dalam aliran darah untuk masuk. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah pencernaan dan penyakit autoimun. 

Sobat Yesdok, Lambung bocor, juga dikenal sebagai "sindrom lambung bocor", adalah kondisi di mana dinding usus lebih mudah terbuka, memungkinkan zat-zat tertentu untuk melewati penghalang usus. 

Sobat Yesdok, Ibu hamil tidak hanya memiliki dampak pada kesehatan tubuhnya sendiri, tetapi juga pertumbuhan dan perkembangan bayinya, termasuk kesehatan kulit bayinya. Dengan memilih makanan dan minuman yang tepat, ibu hamil dapat mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kulit bayi sehat dan bersinar.